Ученые рассказали, можно ли заниматься спортом в период месячных. Ученые из Гётерборгского университета (Швеция) провели исследование и установили, можно ли заниматься женщинами спортом в период месячных. Как рассказали специалисты, оказалось, что наибольшую пользу от физических упражнений женский организм получает в первые две недели менструального цикла.... Дальше...